1.Когда время первой ванны в жизни?
Вот вы и встретились! Такой желанный малыш, наконец, у Вас на руках. И так хочется с первых же дней окутать его заботой, теплом и лаской. Сделать максимум, чтобы ребенок правильно развивался и рос.
Наилучшее для правильного развития из того, что могут дать родители малышу – раннее плавание. Но пока еще подберете инструктора, ищете ответы на вопросы, как правильно купать ребенка. Поэтому, поговорим про первое купание в жизни.
Большинство украинских педиатров не рекомендуют погружать малыша в воду пока не заживет пупковая ранка. Альтернатива – обтирать ребенка мягким влажным полотенцем, умывать и подмывать. Но европейские семейные врачи думают по-другому и рекомендуют на ждать пока заживет пупковая ранка и купать новорожденного уже в первый день после выписки из роддома, если нет противопоказаний и особых рекомендаций. Главное здесь: первое купание должно быть на следующий день после прививки БЦЖ.
2. Как часто надо купать новорожденного?
Соответственно к международным гигиеническим стандартам, новорожденных и детей первых месяцев жизни моют со средствами детской гигиены не чаще 1-2 раз в неделю. А подмывают и умывают, когда это необходимо. Не стоит купать ребенка с мылом чаще. И вообще создавать стерильные условия жизни. Потому что моющие средства не только сушат кожу, но и смывают природный липидный слой, который защищает кожу младенца. А еще, относительно «теории гигиены», доказано связь между стерильностью детского окружения и склонностью малышей к аллергическим и другим заболеваниям.
3. Чистая вода, з травами или грудным молоком? Какой должна быть вода для купания?
В воду для купания малыша можно добавлять отвар трав: череды или ромашки. Но эти растения подсушивают кожу. Отвар можно заварить самостоятельно, а можно купить в аптеке уже готовый. Надо ли добавлять эти травы в воду для купания Вашего малыша, лучше спросить у педиатра. Не слушайте бабушек, которые советуют добавлять в воду грудное молоко. Даже, если его у Вас больше, чем съедает ребенок, не делайте этого! Потому что молоко – благоприятная среда для развития разных микроорганизмов. Вы же не хотите, чтобы на коже Вашего ребенка поселились колонии бактерий?! И еще важный аспект – для здорового малыша не надо кипятить воду.
Купать ребенка в пеленке или без нее – решать Вам. Но существует мнение, что в пеленке малышу спокойнее, она создает чувство защищенности.
4. Горячая или прохладная, кокой должна быть температура воды?
Для первых купаний наилучшей считают температуру 36-37° С, но не выше. Европейские педиатры рекомендуют снижать ее на 1 градус в 2-3 недели и так до 30° С. А еще после купания обливать ребенка более прохладной водой, чем была в ванной. Это и будет закаливание от рождения. Главное, вода не должна быть очень горячей или холодной, а в помещении, где купаете малыша, не должно быть парко и жарко, достаточно, чтобы температура воздуха была 22 °С.
5. Домашняя ванна или отдельная ванночка, в чем же купать?
Тут мысли педиатров разделяются. Одни рекомендуют купить детскую ванночку, которой больше никто не будет пользоваться, другие настаивают, что большая ванна – это и удобнее, и полезнее.
6. Растягивать или спешить: сколько времени проводить в ванной?
Чаще всего детей купают перед последним вечерним кормлением, чтобы они скорее заснули. Но аксиом тут не существует. Наоборот – экспериментируйте! Если после водных процедур ребенок возбуждается и начинает «гулять», то лучше перенести их на утро или обеденное время. Единственное правило, которого надо придерживаться, - купать малыша необходимо ДО, а не после еды!
Сколько времени ребенок находится в воде, зависит от возраста и настроения малыша. В первый месяц жизни достаточно 7 минут, потом длительность увеличивают до 10-15, а с 6-ти месяцев – даже до получаса. Но большую часть времени в ванной должны занимать игры и физические упражнения.
«Мерять», как говорят бабушки, малыша не нужно. Когда-то такими упражнениями выявляли и лечили дисплазию тазобедренных суставов и врожденные вывихи. Но сейчас ортопеды осматривают малыша и при подозрениях назначают УЗИ.
А чтобы продолжить релакс малыша после купания, заверните его у мякенькое и теплое полотенце. Его можно согреть феном или утюгом.
7. Так как же купать?
В большой общей ванной надо поддерживать головку ребенка. Одну руку кладут под затылок, другую – под подбородок. Или одну руку под спинку и дальнюю подмышку, другая – свободна, может поддерживать попу. Уши должны быть в воде.
Этапы купания:
1. Маме лучше снять с рук все украшения и часы и хорошо помыть руки с мылом;
2. раздеть малыша и дать ему привыкнуть к температуре в помещении – 1-2 минуты;
3. провести короткий сеанс массажа и гимнастическую разминку – не больше 7 минут;
4. если надо, подмыть ребенка под проточной водой;
5. бережно и медленно опустить малыша в воду в ванной, постоянно с ним разговаривать и напевать, а еще – улыбаться;
6. поводить его по ванне от края до края, заставляя отталкиваться ножками от стенок, сначала на спине;
7 . начинать мыть надо с шеи и заканчивать промежностью. Голову мыть в последнюю очередь, оберегая от мыльной пены;
8. после купания облить малыша более холодной водой. Ее надо приготовить заранее. На этом этапе может понадобится помощь другого взрослого;
9. завернуть ребенка в полотенце и промокнуть насухо сначала голову, потом тельце;
10. ватными тампонами промокнуть ушные раковины, но не слуховые проходы;
11. оденьте, покормите и уложите спать.
Врачи спорят: одевать ли шапочку после ванны. Единодушного ответа нет. Категорически запрещается сушить волосы младенцев феном. Это может испугать малыша и превратить купание с релакса в ад для всех!
8. ТОП-6 вещей, которые надо подготовить перед купанием:
термометр для воды;
пеленка для первых купаний;
моющие детские средства для гигиены:
свежий подгузник;
мягкое махровое полотенце;
чистую одежду.
9. Как же ванная влияет на малышей?
Движения в воде, во-первых, укрепляют здоровье ребенка. Во-вторых – стимулирует аппетит и сон. Плавание – база не только физического, но и интеллектуального развития малыша. Во время активных движений в воде развивается его вестибулярный аппарат, например, пространственное мышление. А еще вода успокаивает и расслабляет нервную систему. В теплой воде, обычно, даже возбужденный ребенок прекрасно расслабляется и успокаивается. Так же пребывание во влажной среде стимулирует очищение дыхательной системы. Во время плавания новорожденный и мамочка контактируют между собой эмоционально и тактильно. А это полезно именно в первые месяцы жизни на психологическом уровне. Поэтому, важно, чтобы и родители во время купания были в хорошем настроении. От этого зависит и настроение малыша, и получит ли он от водных процедур удовольствие и пользу, полюбит их или нет!