Роды уже позади, счастливые молодые родители погружаются в водоворот необходимых заданий и манипуляций, которых требует новорожденный. С особенным трепетом, как к ритуалу, обычно относятся к купанию. Одни, руководствуясь большим опытом дедушек и бабашек, заворачивают младенца в пеленку и постепенно опускают в отвар из целебных трав в детскую ванночку. Для других это приключение с собранием игрушек, песен и забавок, организованное собственной интуицией. В любом случае, главная цель купания в ванной – это обеспечение комфортных условий и для мамы с папой, и для их малыша, научиться доверять и подстраиваться друг к другу и, конечно, делать это с пользой для здоровья.
Последние несколько лет наблюдается приятная тенденция к здоровому образу жизни и, к счастью, много сознательных родителей уже с рождения вовлекают к этому своих младенцев. То ли под воздействием средств массовой информации, то ли благодаря курсам для молодых родителей, занятия ранним плаванием приобрели заслуженной актуальности и приверженности.
Научить новорожденного плаванию, на самом деле, не на столько сложно, как могло бы показаться. Многолетний опыт мировых школ по грудничковому плаванию доказывает, что при соблюдении правильной методики, а также уверенности и сознательности мамы или папы, младенцы свободно и естественно ведут себя в воде, даже больше, получают от этого большое удовольствие. Бесспорным остается факт, что плавание, а особенно, ныряние, с первых недель жизни совершает впечатляюще позитивное влияние на защитные силы организма и развитие иммунной, кровеносной, дыхательной, нервной систем и мускульного корсета.
Заниматься акватренировками в домашней ванной можно сразу после того, как заживет пупковая ранка (обычно 10-14 дней после рождения). Ванну необходимо тщательно содой или детским мылом, после чего смыть горячей водой. Оптимальная температура для первой тренировки – 36-37 градусов, которую каждую неделю надо уменьшать на 0,5 градуса. Заранее надо позаботиться про сытость малыша, ведь за 30 мин. до занятия уже не рекомендуется кормить. Также особенно важно купать ребенка в хорошем настроении. Когда малыш сыт и бодр, а рядом уверенные и улыбчивые родители – плавание в ванной становится увлекательным событием для всей семьи.
Следует отметить, что начинить грудничковое плавание в домашней ванной надо под бдительным присмотром профессионального инструктора, чтобы придерживаться правильной техники выполнения упражнений и не навредить здоровью малышей. Именно специалист может научить маму с папой правильно выполнять упражнения в ванной, особенно, если к плаванию есть медицинские показатели.
Инструкторы из Школы раннего плавания НЕМО (Waterbaby®) – профессионалы своего дела. Именно тут Вы найдете полную информацию про акватренировки, а тренер по грудничковому плаванию проведет занятия прямо в вашей ванной в комфортных для ребенка условиях.
Занятия со специалистом проходят раз в две недели. Инструктор детально демонстрирует комплекс упражнений, который будет записан в тетрадь. Для своего удобства, родители могут записать видео, потому что на протяжении недели им необходимо каждый день выполнять этот комплекс самостоятельно с малышом. С каждым приходом тренера занятия усложняются за счет новых упражнений, таким образом, готовя ребенка к тренировкам в бассейне.
Главная цель домашних акватренировок – это здоровье ребенка, а достижение новых результатов – приятный бонус. Вследствие общих усилий тренера и родителей гарантировано гармоническое всестороннее развитие ребенка, стойкий иммунитет и хорошее настроение для всей семьи. Не медлите и запишитесь на свою первую персональную акватренировку в домашней ванной, присоединяйтесь к веселому обществу здоровых пловцов Waterbaby®!